„Das Leben ist kein Problem, das es zu lösen, sondern eine Wirklichkeit, die es zu erfahren gilt.“
(Buddha)
Körperorientiertes Coaching
Ein Einzelcoaching, das neben dem Kopf auch das Körpergefühl mit einbezieht. So wissen Sie in Umbruchzeiten schnell wieder, welchen Weg Sie einschlagen möchten.
Achtsames Gehen, bewusstes Atmen und heilende Bewegungen aus dem QiGong aktivieren die Körperintelligenz und die eigene Intuition.
So ermöglicht das körperorientierte Coaching Ihnen:
- in einen spannenden Dialog mit dem eigenen Körper zu treten.
- das Loslassen von Verspannungen und Gewohnheiten.
- neue Erkenntnisse im eigenen Körperbewusstsein zu verankern.
- sich zu verwurzeln und das eigene Körperzentrum zu spüren.
- mit inneren Bildern und Metaphern, Ziele zu erreichen.
- mit Hilfe Ihres Körpers Entscheidungen zu treffen.
Wie möchte ich sein?
